Izbrali smo eno izmed Restavracije Izola, ki je bila še prostaIzbrali smo eno izmed Restavracije Izola, ki je bila še prosta

Eno nedeljsko jutro so nas poklicali prijatelji, da pridejo na morje na oddih za vikend, če jim lahko povemo za restavracije Izola, kje so najboljše.

Težko je reči, katere so najboljše saj so vse restavracije Izola zelo dobre in na nivoju. So samo različne in nudijo različno kulinariko. Vprašali smo jih, kaj želijo jesti. Ali so za morsko hrano, za lokalno ali mesno. Vsaka od restavracije Izola slovi po svojih specialitetah. Za vsako je značilen tudi svoj ambient odvisno od lokacije kjer pač so. Nekatere imajo svoja parkirišča. Določene pa tudi vračajo parkirnino. Nekatere se ponašajo z razgledom na morje. Nekaj jih vključuje tudi nočišča. Druge so oddaljene od centra na podeželje. Torej je za vse okuse zadovoljeno. Čez nekaj časa so nam javili znanci, da bi radi okušali morsko hrano. Dobro, sedaj je bilo že lažje izbrati. Poklicali smo v tri najbolj znane restavracije Izola in končno v zadnji dobili še prosto mizo, ki smo jo takoj rezervirali za zvečer. Povabljena sva bila tudi midva z možem. Pozno popoldan sva izkoristila za dolg sprehod ob obali in si ogledala še sončni zahod. Ogledovala sva si mesto kako je bilo polno sproščenih sprehajalcev in tudi vse restavracije Izola so imele polne zunanje terase. Lepo vreme je prineslo podaljšano poletje. Pogledala sem na uro in videla, da se bova morala malo podvizat, da ne zamudiva. Kljub temu sva prišla prva do restavracije. Malo sva pogledala okoli in že sva zagledala avto prijateljev, ki so parkirali.

Izbrali smo eno izmed Restavracije Izola, ki je bila še prosta

Počakala sva pri vhodu, da gremo skupaj v restavracijo. Natakar nas je počakal že na vratih in nas pospremil do rezervirane mize. Ponudil je aperitiv in takoj prinesel jedilnike . med tem časom, ko smo izbirali meni smo tudi klepetali o času, ki je minil od zadnjega srečanja z nami, kako so pričeli z otroci v šoli, kako je v službah in še in še. Večer je minil v prijetnem ambientu in dobri hrani z vrhunsko postrežbo.…

VečVeč

Sama diastaza, niti ni nujna da se pojavi samo po poroduSama diastaza, niti ni nujna da se pojavi samo po porodu

Prijateljica, mi je omenila, da ima diastazo, ki pa se ji je pojavila po porodu.

Tako sem se spomnila, da je diastaza stanje, ko se trebušne mišice ločijo. To potem povzroči, da se sredinska črta trebuha širi, in tako tudi oslabi podporo za trebuh, kar se pa je prijateljici med nosečnostjo zgodilo, pa je d se je ob rasti njenega sina v trebuhu, trebušne mišice razširile in razmaknile. Ko pa je rodila, so te mišice ostale tako narazen Res da ni imela dvojčkov, saj se po navadi to zgodi, pri več plodni nosečnosti, pa je vseeno imela kar precej velik trebuh. Navsezadnje je tudi mali prišel kar velik ven. Diastaza pa lahko prav tako nastane tudi zaradi prekomerne telesne teže, saj se lahko takšne mišice okoli trebuha prav tako razmaknejo.

Sama diastaza, niti ni nujna da se pojavi samo po porodu

Lahko pa se zgodi, da dobijo diastazo tudi športniki, še posebej tisti, ki dvigujejo uteži, zaradi prepogostega pritiska na trebušno steno. Lahko pa prizadene tudi starejše ljudi, saj se z leti tkivo oslabi, in lahko prav tako oslabi tudi trebušne mišice. Se pa diastaza takoj opazi, saj se vidi izboklina, še posebej če se mišice napnejo. Prav tako ob pritisku so trebušne mišice lahko zelo šibke. Pojavi se lahko tudi bolečina v križu, zaradi oslabljenega jedra in slabe drže.

V splošnem lahko pride do slabe drže in stabilnostjo. Tako mi je prijateljica zaupala, da je sedaj pri vadbah toliko bolj pozorna na določene položaje, ki je krepijo telo Prav tako med meditacijo opravlja dihalne vaje. Sedaj pa razmišlja, če bi šla na fizioterapijo, saj bi si želela da se to čimprej popravi. Tako bi lahko probala, da gre diastaza nazaj po naravni poti, čeprav če ne bo šlo, se bo odločila tudi za kirurški poseg, čeprav nad tem ni najbolj navdušena, a vendar bi se rada rešila diastaze, saj jo kar moti zaradi svojega estetskega videza na trebuhu.…

VečVeč

Sekcijska garažna vrata so bila odlična izbiraSekcijska garažna vrata so bila odlična izbira

Doma sem pred nekaj meseci začel razmišljati o prenovi moje garaže, kjer pa sem želel zamenjati predvsem svoja garažna vrata. Tukaj pa se je hitro pojavilo vprašanje, za kakšna garana vrata bi se odločil. Tista klasična dvižna garažna vrata pa so se mi zdela že zelo staromodna, ter tako ne bi bila primerna za mojo garažo, tako da sem si želel priskrbeti kakšna bolj moderna garažna vrata.

Po nekaj premisleka, ko sem si ogledal čim več različnih možnosti in opcij, bolj naprednih garažnih vrat, pa so mi najbolj všeč postala sekcijska garažna vrata. Zato pa sem se tudi odločil, da bom preizkusil ta, ter bom videl, kako mi bodo takšna garažna vrata služila.

Sekcijska garažna vrata so bila odlična izbira

Seveda pa je bilo tukaj tudi potrebno najti primerna sekcijska garažna vrata, saj je tudi teh bilo kar nekaj različnih, ki so imela različne funkcije. Za to pa sem imel tudi eno omejitev in sicer finančno, kajti za garažna vrata nisem želel zapraviti spet preveč denarja. Zato pa sem svojo izbiro nekako omejil na mojo finančno stanje, kar pa je izločilo določene opcije, ki sem si jih ogledoval.

Po hitremu pregledu, pa sem bil nato pripravljen da se odpravim v nakup po sekcijska garažna vrata, ter sem šel v trgovino, kjer sem videl največ primernih ponudb. Tedaj je bilo potrebno najti le še garažna vrata primernih dimenzij, saj nisem želel preveč spreminjati garaže, kar se tiče same gradnje, torej nisem želel povečati odprtine, kamor bi se montirala garažna vrata.

Z nekaj pomoči prodajalcev, pa sem lahko takšna sekcijska garažna vrata našel, ter jih kupil, nato pa še montiral. Tedaj pa je moja garaža končno dobila to nadgradnjo, katero je sedaj to že res nekaj časa potrebovala. S tem pa sem svojo garažo naredil tudi veliko bolj funkcionalno, saj so imela ta nova vrata veliko več naprednih funkcij, kot pa moja stara vrata. …

VečVeč

Potrebna je bila ročna svetilka za nočni pohodPotrebna je bila ročna svetilka za nočni pohod

Ob večernem druženju, na terasi s prijatelji, me je naenkrat presenetil pogovor, ki je napeljal na večerni pohod na bližnji hrib. Vse je začelo z opazovanjem zvezd in zvezdnih utrinkov, ter lepote narave, izven mestnih luči, zaradi katerih so se zvezde slabše videle na nebu.

Potrebna je bila ročna svetilka za nočni pohod

Tako je prijateljica dala predlog, da bi šli, sredi noči na hrib, da smo na vrhu lahko še preden začne sonce vzhajati in s te namenom, lahko ulovimo tudi sončni vzhod na čudoviti lokaciji. Zaradi polne lune, je bila noč kar svetla, zato je bil idealen čas, da bi se tisto noč odpravili. Pomislila sem, da bi bilo dobro, da vzamemo tudi svetilke, za vsak slučaj, saj se mi je še vedno zdelo pretemno, hoditi po gozdnih poteh. Prijatelja je bilo nekoliko strah zaradi divjadi, vendar je naš planinski vodič povedal, da po tisti poti, po kateri bi šli mi, ne bi smelo biti zapletov. Tako smo kljub pomislekov nad noro in nevsakdanjo idejo, se odločili da bomo šli. Pri tem pa je moral vsak imeti tudi obvezen pripomoček, ki pa je bila to ročna svetilka. Tako je vsak šel domov, ter spakiral svoj stvari in se primerno oblekel in obul. Prav tako, sem si sama za s sabo vzela še eno termovko čaja in pa še eno termovko kave, za sončni vzhod. Tudi ročna svetilka je bila že pripravljena v nahrbtniku, v prednjem žepu.

Ko sem se peljala proti dogovorjeni lokaciji, sem bila sama nad sabo presenečena in polna adrenalina, da smo se lotili takšnega podviga. Ko smo se zbirali, je in preverjali če imamo vsi vse, je seveda eden pozabil, da je bila omenjena tudi ročna svetilka a k sreči jo je imel v avtu, na zadnjem sedežu. Tako smo se odpravili proti vrhu. Noč je bila res krasna, in zvezde so se zelo dobro videle. Že med potjo smo opazili nekaj zvezdnih utrinkov.

Ko smo pa prišli do vrha, se je hitro začelo svetliti in bilo je res nepozabno in prelepo, za kar pa je poskrbela narava.…

VečVeč

Novi vzglavniki v našem domuNovi vzglavniki v našem domu

Pri hiši nam vedno manjkajo vzglavniki. Ker imamo kar veliko obiskov, ko ljudje pri nas prespijo, vedno iščemo vzglavnike. Večkrat se je takrat zgodilo, da smo potem mi ostali brez njih, ker smo jih dali gostom. Potem pa sem en dan imela tega dosti in šla v trgovino z namenom, da kupim nove vzglavnike. Želela sem si, da ima vsak od nas novi vzlgavnik, gosti pa bodo tako imeli naše stare. Ko sem prišla v trgovino, so bili vzglavniki razstavljeni in prepričana sem bila, da jih bom kupila zelo hitro. Ko sem prodajalko vprašala kateri so dobri, pa ni šlo vse tako gladko. Ko je ona meni začela razlagati, kako pomembno je, da si vsak posameznik sam izbere vzglavnik, sem postala prav slabe volje, ker sem spoznala, da bi bilo najboljše, da si vsak vzglavnik izbere sam. Tega pa nisem hotela, ker to bi bila misija nemogoče. Tako sem vseeno bila tako odločna, da sem se odločila, da bom kupila vzglavnike sama. Povedala sem približno za vsakega posameznika podatke, tako da je prodajalka lahko vedela, kateri vzglavniki bi bili primerni zanj. 

Novi vzglavniki v našem domu

V trgovini sem bila kar eno celo uro. Resnično ni enostavno kupiti novih vzglavnikov. Danes je vse drugače, kot pa je bilo včasih. Včasih so bili vsi vzglavniki isti in ni bilo nobenega kompliciranja. Danes pa je to čisto drugače. Sama nisem hotela komplicirati. Enostavno sem na koncu izbrala tiste, za katere sem mislila, da bodo ok. Poznala sem svojo družino in ker nobeden od nas ni imel nobenih težav, tako nisem imela težav izbrati. Seveda sem poslušala prodajalko do konca, kaj je imela za povedati. Na koncu pa sem vseeno izbrala sama, ker sem vedela, kaj bo našim všeč. Novi vzglavniki so doma in vesela sem, da sem jih kupila sama. Če jih ne bi kupila sama, jih še sedaj ne bi imeli. …

VečVeč

Mrzle zime in vitamin CMrzle zime in vitamin C

Vsi vemo, kaj nas čaka v zimskih mesecih. Čakajo nas viroze in tega nihče ne želi imeti. Spominjam se lansko leto, imela sem občutek, da sem bolana neprestano. Resnično je bilo naporno. Komaj sem čakala, da zima mine in da si upomorem od vseh prehladov in viroz. Tako sem se letos odločila, da bom že pred zimo poskrbela za svoj dober imunski sistem. 

Mrzle zime in vitamin C

 

Kupila sem vitamin C in vitamin D

Ko sem premišljevala, kaj točno moje telo potrebuje, sem se odločila za ta dva vitamina. Lahko bi kupila kaj drugega, lahko bi jemala več vitaminov in mineralov. Vendar sem se odločila na podlagi svojih let. Ker sem bila še mlada, sem bila prepričana, da drugih vitaminov ne potrebujem. Moje telo je zdravo in polno energije. Tako sem vedela, da bom pozimi z zdravo prehrano poskrbela, da bo moje telo dobilo vse potrebno. Seveda pa sem se zavedala, kako dobro bo vitamin C in vitamin D vplival na to, da bom mogoče bolj zdrava. Vitamin C in vitamin D sem začela uživati meseca septembra. To je bil pravi čas, da sem pravočasno poskrbela za svoje zdravje. Kmalu so se začeli prehladi in viroze. Ko sem to videla, sem bila že prestrašena in jezna, da bom spet bolana. Pa je šel en krog viroz mimo mene. Kako srečna sem bila. Mogoče naključje sem si govorila. Ko pa so v službi imeli viroze in je jaz spet nisem dobila, sem vedela, da vitamin C dela svoje. Takrat sem začela verjeti, kako lahko vitamini pomagajo, da smo bolj odporni. Očitno sem jaz bila veliko bolj odporna letos, kot pa lani. Razlika je samo ta, da sem uživala vitamin C in vitamin D. Prehrano sem imela že prej urejeno. Tako, da sama prehrana ni vplivala na to, da jaz nisem zbolela za prvimi virozami. Končno je za mano zdrava zima. …

VečVeč

Z industrijsko revolucijo je kmetijska mehanizacija zamenjala delo živali v kmetijstvuZ industrijsko revolucijo je kmetijska mehanizacija zamenjala delo živali v kmetijstvu

Kmetijska mehanizacija skozi svoj razvoj in zgodovino predstavlja dolgo pot inovacij in tehnološkega napredka, ki je temeljito preoblikovala kmetijstvo. Kmetijska mehanizacija se je začela razvijati zaradi želje pridelovalcev po povečanju svoje produktivnosti ter zmanjšanju fizičnega napora pri obdelovanju zemlje, pri sajenju in kasneje pri žetvi oziroma pobiranju pridelkov.

V začetku so človeku pri pridelovanju in obdelovanju zemlje pomagale vprežne živali. Konji, krave, voli in celo osli so bili nepogrešljivi in v veliko pomoč pri poljedelstvu. S prihodom industrijske revolucije v devetnajstem stoletju pa je prihod strojev prišel tudi v kmetijstvo, kmetijska mehanizacija je dobila prvi traktor, ki je postal prvi motorni kmetijski stroj, kar je bistveno spremenilo dinamiko kmetijstva. Sprva so uporabljali traktorje na parni pogon, ki so bili težki, počasni in zahtevni za vzdrževanje, šele s prihodom motorjev na notranje izgorevanje je omogočilo razvoj lažjih, hitrejših in bolj zanesljivih traktorjev.

Z industrijsko revolucijo je kmetijska mehanizacija zamenjala delo živali v kmetijstvu

Ta tehnologija je zelo hitro napredovala in že takoj ob začetku dvajsetega stoletja so bili traktorji nepogrešljiv člen v kmetijski mehanizaciji, kmetom oziroma pridelovalcem so omogočili obdelovanje večjih površin zemlje z dosti manj napora in v krajšem času. Tehnološki razvoj se je še pospešil. z iznajdbo kombajnov, ki so združevali funkcije sejalnic in žetvenih strojev, so zraven traktorja postali stalnica na skoraj vseh kmetijah, kar je spet povečalo produktivnost pri spravilu žitaric in drugih pridelkov. Razvoj in tehnologija pa sta dandanes že tako napredovala, da je kmetijska mehanizacija še naprej razvija s pomočjo digitalizacije, avtomatizacije in robotike. Skoraj že vesoljska tehnologija je prisotna v današnjih kmetijskih strojih, stroji so opremljeni z raznimi senzorji, droni ter GPS tehnologijo, ki omogočajo natančno kmetijstvo, ki močno zmanjšuje vplive na okolje in zelo povečuje učinkovitost obdelave zemlje.

Tudi v prihodnosti lahko pričakujemo še večje in dodatne spremembe v razvoju, saj se kmetje vse bolj zanašajo na tako imenovane pametne stroje in umetno inteligenco, ki bodo še naprej preoblikovali kmetijstvo.…

VečVeč